Consultations psychologiques
Consultations psychologiques en visio en français
Je propose des consultations psychologiques en visio destinées aux adultes ainsi qu’aux couples qui souhaitent parler de leurs émotions, de leurs relations et des difficultés rencontrées dans leur vie quotidienne. Il s’agit d’un accompagnement destiné aux personnes francophones, bilingues ainsi qu’aux couples pour lesquels le français est la langue naturelle de communication.
La consultation individuelle est au tarif de 70 €, et la consultation de couple au tarif de 90 €.
Dans quels situations pouvez-vous me consulter ?
Une consultation en ligne peut porter sur tout ce qui influence votre bien-être, vos décisions, vos relations ou votre vie quotidienne. Nous pouvons aborder les difficultés apparues récemment, mais aussi celles qui reviennent depuis longtemps et commencent à former un schéma récurrent.
surcharge mentale
lorsque vous avez du mal à vous détendre, à faire le vide dans vos pensées ou à retrouver un sentiment de sérénité
crise ou changement de vie
lorsque vous manquez d’énergie, de motivation ou que les tâches quotidiennes vous semblent dénuées de sens
baisse de moral
lorsqu’une rupture, un deuil, un déménagement, un changement d’emploi ou toute autre situation nécessite d’être gérée
des difficultés relationnelles
lorsque l’éloignement, les conflits, la solitude ou la difficulté à exprimer ses besoins apparaissent
sentiment d'être perdu(e)
lorsqu’il est difficile de choisir une direction ou de comprendre ce dont vous avez vraiment besoin
des réactions récurrentes
lorsque des émotions, des tensions ou des choix similaires reviennent dans différentes situations
Choisissez la forme d'accompagnement qui vous convient
Chaque situation est différente et mérite une approche adaptée. Vous pouvez commencer par une consultation psychologique, entreprendre un suivi régulier ou choisir un accompagnement répondant aux besoins d’un couple.
Consultations individuelles en visio
La consultation individuelle est un espace de parole centré sur vous, votre bien-être et ce qui, aujourd’hui, mérite une attention particulière.
Elle peut concerner une période de surcharge, de stress, une faible estime de soi, des difficultés relationnelles, une crise de vie, un sentiment d’être perdu(e) ou le besoin de mieux vous comprendre.
Il n’est pas nécessaire d’arriver avec une histoire déjà organisée ou des réponses toutes faites. Au fil de l’entretien, nous explorons ensemble ce que vous vivez, ce qui entretient la difficulté et les étapes qui pourraient vous aider à avancer.
Consultations de couple
Je propose des consultations en ligne destinées aux couples, y compris aux couples bilingues ou vivant entre différentes cultures. Ces consultations peuvent être utiles lorsqu’il devient de plus en plus difficile de communiquer, que les échanges se terminent régulièrement par des tensions ou qu’un sentiment de distance s’installe dans la relation.
Au cours des séances, nous cherchons à comprendre ce qui se joue entre vous, quels besoins restent inexprimés et pourquoi certaines conversations conduisent progressivement à des tensions.
La consultation peut constituer le point de départ d’un travail visant à améliorer la communication, à renforcer la compréhension mutuelle et à développer des façons plus constructives de réagir dans les moments difficiles.
Comment se déroule l’accompagnement ?
La première consultation ne nécessite ni diagnostic préalable ni récit parfaitement structuré de votre situation. Il suffit qu’un élément vous préoccupe, qu’il s’agisse de votre bien-être, de votre relation ou de votre situation familiale.
Faisons connaissance
J’ai obtenu un master en psychologie clinique et psychopathologie à l’Université Paris Descartes, en France. J’ai acquis mon expérience au sein de structures de santé mentale, de centres de consultation psychologique et d’établissements scolaires, en France comme en Pologne. Ce parcours me permet de proposer des consultations psychologiques en français et en polonais.
Dans mon travail, il est essentiel pour moi de comprendre avec attention ce qui vous amène à consulter. Je ne présume jamais de la direction que devrait prendre notre échange. Je prends d’abord le temps d’écouter, de poser des questions et d’explorer avec vous ce qui se joue dans vos émotions, vos relations et vos réactions au quotidien.
Mon approche repose sur la qualité de la relation thérapeutique, la confiance et un accompagnement adapté à chaque personne. Je suis actuellement une formation complète en psychothérapie dans l’approche systémique et ericksonienne.
Quand est-il utile de consulter en français ?
Informations pratiques
Langue des consultations – français.
Format des consultations – en ligne.
Consultation individuelle – 70 €.
Consultation de couple – 90 €.
Contact – par téléphone ou par e-mail
Annulation d'un rendez-vous – au plus tard 24 heures avant l'heure prévue.
Questions fréquentes
Les consultations en français sont-elles accessibles aux personnes vivant à l'étranger ?
Puis-je consulter si je ne sais pas exactement comment décrire mon problème ?
Oui. La première consultation permet de faire le point sur ce que vous vivez et de déterminer quelle forme d’accompagnement est la plus adaptée à votre situation.
Proposez-vous des consultations pour les couples bilingues ?
Oui. Les consultations peuvent être particulièrement utiles lorsque le couple rencontre des difficultés de communication, traverse une période de tensions ou de distance, ou lorsque des différences liées aux parcours de vie ou aux contextes culturels influencent la relation.
Une consultation en ligne peut-elle être ponctuelle ?
Oui. Vous pouvez choisir de bénéficier d’une seule consultation ou de l’envisager comme la première étape d’un accompagnement psychologique plus approfondi.
Quel est le tarif d'une consultation ?
La consultation individuelle est au tarif de 70 €, et la consultation de couple au tarif de 90 €.
Prenez rendez-vous en ligne
Si vous souhaitez échanger en français au sujet de votre situation, vous pouvez me contacter par téléphone ou par e-mail. Dans votre message, il vous suffit d’indiquer brièvement si vous recherchez une consultation individuelle ou une consultation de couple.
